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Psique: las visitas regulares al pub con amigos promueven la salud

Psique: las visitas regulares al pub con amigos promueven la salud


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Dos visitas al bar con amigos por semana hacen que los hombres estén más saludables
Los hombres que se encuentran con amigos dos veces por semana son más saludables, menos propensos a la depresión y tienden a ser más amables. Este es el resultado de un nuevo estudio de Gran Bretaña. Las reuniones conjuntas también pueden ser visitas a bares.

Las amistades sirven a la salud
Desde hace tiempo se sabe que la soledad perjudica la salud y las amistades son buenas para la mente y el cuerpo. Investigadores británicos informaron el año pasado que un grupo saludable de amigos puede proteger contra la depresión. Incluso los contactos virtuales parecen tener efectos positivos. Hace solo unas semanas, científicos estadounidenses informaron en la Academia Nacional de Ciencias que muchos amigos de Facebook están aumentando la esperanza de vida. Pero conocer amigos es obviamente mucho más saludable, incluso si implica ir al pub juntos.

Más amigable a través de visitas regulares al pub
Un nuevo estudio del Reino Unido mostró que los hombres que hacen algo con sus amigos dos veces por semana son más saludables, se recuperan más rápido de la enfermedad, son menos propensos a la depresión y tienden a ser más amigables.

Según los investigadores de la Universidad de Oxford, las actividades pueden ser sobre deportes o tomar cerveza en el pub, informa el "University Herald".

El estudio fue financiado por la cervecería.
Sin embargo, el estudio, dirigido por Robin Dunbar, un reconocido profesor de psicología del desarrollo de Oxford, debe tratarse con precaución: según los informes de los medios, fue financiado por la cervecería Guinness.

Según la información, los beneficios para la salud provienen del fuerte vínculo que los hombres construyen entre sí en una reunión tan personal. Según un informe de Medical Daily, este vínculo garantiza que aumente la sensación de felicidad y disminuya el nivel de estrés, al mismo tiempo que aumenta la autoestima. Esto afecta la salud física.

Sin efecto positivo con contactos virtuales.
Lo que se hace en las reuniones es, por lo tanto, de importancia secundaria. "El vínculo se puede crear a través de una variedad de actividades, desde deportes conjuntos hasta las charlas habituales entre hombres, o simplemente bebiendo una cerveza con sus amigos los viernes por la noche", dice el profesor Dunbar, según el "Daily Mail".

Solo es importante que los hombres pasen al menos dos veces por semana con sus amigos, tengan contacto personal y que el grupo esté compuesto por un máximo de cinco personas.

El intercambio a través de interacciones en línea como redes sociales, llamadas telefónicas o SMS no tiene el mismo efecto que las reuniones cara a cara.

Las amistades enriquecen la vida
"Cuando los hombres se reúnen con sus amigos con más frecuencia, sus amistades se fortalecen, lo que enriquece sus vidas", dijo Stephen O'Kelly de la Cervecería Guinness al Daily Mail.

Según el periódico, el autor y comediante británico Danny Wallace dijo sobre los resultados del estudio: "Estas son buenas noticias, tenemos que obedecer a la ciencia".

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