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Investigación: ¿puede el consumo de café reducir el riesgo de demencia en las mujeres?

Investigación: ¿puede el consumo de café reducir el riesgo de demencia en las mujeres?


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Las bebidas con cafeína parecen reducir la probabilidad de demencia
En los últimos años, la gente ha escuchado acerca de los efectos positivos para la salud del café. Los investigadores ahora han descubierto que consumir la bebida con cafeína puede estar asociado con un menor riesgo de demencia en mujeres mayores.

Un equipo de científicos descubrió en una investigación que el consumo de café en mujeres mayores podría disminuir la probabilidad de demencia. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "Journals of Gerontology".

Las mujeres mayores deben consumir alrededor de 261 miligramos de cafeína al día.
El nuevo estudio examinó a casi 6.500 mujeres de 65 a 80 años. Estos participantes fueron monitoreados médicamente durante un período de diez años. Las mujeres se dividieron en dos grupos. Un grupo recibió aproximadamente 261 miligramos de cafeína al día, el otro grupo consumió un promedio de aproximadamente 64 miligramos de cafeína. Si los participantes consumieron aproximadamente 261 miligramos de cafeína al día, esto redujo su riesgo de demencia hasta en un 36 por ciento, dicen los médicos. La cantidad de cafeína corresponde a aproximadamente tres tazas de café con 95 mg de cafeína al día.

El estudio no aclara la relación de causa y efecto entre la cafeína y la demencia
Sin embargo, los resultados del nuevo estudio no son suficientes para determinar una relación definitiva entre la causa y el efecto del consumo de cafeína y la prevención de la demencia, explican los autores del estudio. Por ejemplo, los resultados podrían haber sido influenciados por el hecho de que los participantes tuvieron que documentar los datos de consumo ellos mismos.

Se necesita urgentemente más investigación sobre este tema
"Si bien no podemos explicar el vínculo directo entre un mayor consumo de cafeína y una menor incidencia de deterioro cognitivo y demencia", dijo el autor, el Dr. Ira Driscoll de la Universidad de Wisconsin en una entrevista con la revista "Sentinel" de Milwaukee. Pero otros estudios podrían cuantificar los efectos sobre la salud cognitiva, explica Driscoll.

Otros estudios también demuestran los efectos positivos para la salud del café.
Ha habido una serie de otros estudios que indican los efectos positivos para la salud del consumo de café. Estos incluyen, por ejemplo, el menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, dicen los científicos. Otros análisis también habían identificado un posible vínculo entre bebidas como el té y el café y la protección contra los trastornos cognitivos. Sin embargo, los científicos aún no pueden decir con certeza por qué ocurre este efecto. (como)

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