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Una adicción a internet rara vez viene sola
Ya sea en un teléfono inteligente o en una PC, casi todos lo hacen casi todos los días. Navegar por Internet se ha convertido desde hace tiempo en una rutina diaria para la mayoría de las personas. Pero hay muchas personas con quienes navegar por Internet puede volverse adictivo. La Sociedad Alemana de Psiquiatría y Psicoterapia, Psicosomática y Neurología (DGPPN) explica ciertos comportamientos a la dpa que indican si uno está afectado por una adicción a Internet. Según la DGPPN, la adicción a Internet a menudo se ve favorecida por otros problemas de salud mental.
Como ejemplo, la DGPPN nombra a las personas deprimidas que usan Internet para reducir la soledad que perciben. Las personas que aceptan problemas en el trabajo, en una sociedad o en la familia para pasar más tiempo en Internet también pueden ser adictos. Ciertos comportamientos, como la constante inquietud interna cuando estás lejos de Internet, pueden indicar adicción a Internet.
¿Cuánto uso de internet sigue siendo normal?
Muchas personas pasan mucho tiempo en línea en estos días, pero ¿cuándo alguien cuenta como adicto? Según la DGPPN, esto no se puede expresar en términos de tiempo, ya que Internet es parte de la vida cotidiana de muchos profesionales y también juega un papel importante en el entretenimiento. Solo los que ya no pueden controlar el uso y sienten síntomas de abstinencia, como inquietud interna cuando no están en uso, según los psiquiatras, están en riesgo de adicción. Se aconseja a quienes sienten que pueden verse afectados que se comuniquen con un centro de asesoramiento sobre adicciones.
Los jóvenes están particularmente en riesgo
Según el Informe de Drogas y Adicciones 2016, presentado por la Comisionada Federal de Drogas, Marlene Mortler, más de medio millón de personas son adictas en línea en Alemania. Otras 500,000 personas se consideran en riesgo. Según el informe, las personas más jóvenes corren un mayor riesgo que las personas mayores. En el grupo de edad de 14 a 24 años, la posibilidad de desarrollar una adicción a Internet es aproximadamente 2.5 veces mayor que en el grupo de edad de hasta 64 años. En el grupo de 14 a 16 años, la probabilidad es incluso cuatro veces mayor. Según Mortler, las niñas y las mujeres tienen más probabilidades de perderse en las redes sociales. Los niños se centran en los juegos de computadora. (fp)
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